"Я им всем покажу!!!....."

Откуда вообще берется эта бредовая идея "худеть для кого-то там"?
У меня лично она появлялась в минуты крайней душевной неуравновешенности, когда "жажда мести за бесцельно прожитые годы" (годы с избыточным весом) перемешивается с диким желанием "показать им всем". Печально. Худеть нужно исключительно для себя... любимой и единственной...
Вы и в правду поверили, что я таковой себя считаю?? Отнюдь. Я не идеальная... К сожалению...

Почему-то редко кто задумывается, садясь на очередную диету (больше от отчаяния), что перед тем, как эту самую диету начать, важно прежде всего свое душевное состояние привести к определенному равновесию. Иными словами, просто "взять себя в руки".

Есть разные диеты - Кремлевская, на рисе, на хлебе, на соках, безуглеводная... Каких только извращений не придумали, чтобы добиваться быстрых и мимолетных результатов!
А я знаю еще пару-тройку других разновидностей диет. Знаю хорошо, потому что на всех на них "сидела". Это такие диеты, как, например, "Для карьеры", "Для парня/мужа", "Из страха"... Особенная диета - это диета "От отчаяния или Ну всё, кранты, почему меня так расперло????" Такие диеты продолжаются недолго - максимум день-два, прекращаются они очень серьезной объедаловкой.
Спрашивается - зачем??? Зачем рвать нервы и портить желудок (и фигуру) несбалансированной диетой или почти полным отсутствием еды из-за минутной слабости?
У меня лично голова совсем не варит в такие вот моменты дикой неуравновешенности.
Что делать? Да ничего. Переждать бурю в стакане сознания, а потом, когда голова включится в работу организма - можно начинать худеть. Не надеясь на быстрые результаты, прошу заметить.